Спортивное питание
Спортивное питание - это не заменимое дополнение во многих видах спорта. Современному человеку очень сложно набрать необходимое ежедневное количество белка, витаминов, углеводов, требуемые для роста мышц, нормального функционирования организма и прекрасного повседневного самочувствия. Исходя из ритма нашей жизни, постоянной нехватки времени, мы не имеем возможности получать должного количества питательных веществ, которые так необходимы нашему организму. На помощь приходит спортивное питание включающее в себя такие продукты как: протеин, креатин, гейнеры, аминокислоты, витамины, минералы, жиросжигатели и многое другое. Без специального питания для спортсменов, не просто добиться высоких результатов. Основной спортивной добавкой конечно является протеин, так как человеку с обычной пищей практически не возможно набрать необходимое количество белка.
- ТОП-10 продуктов для роста мышц
- 10 способов поддерживать себя в форме
- Овощной салат с тунцом
- Жир может помочь нарастить мышцы
- О спортивном питании
- Правильное питание после тренировки
- Сколько раз в день надо кушать
- Мера воды:сколько нужно пить?
- 8 продуктов для женской красоты
- Выводим шлаки
Свежие теги:
Последние комментарии
-
Гостевое позирование Биг Рами на Sheru Classic.
Биг Рами самый уродливый Мистер Олимпия в истории! -
Гостевое позирование Биг Рами на Sheru Classic.
Интересный сайт. -
Легенда бодибилдинга Декстер Джексон выглядит значительно сдувшимся на недавней фотографии.
Кевин Леврон вообще как обычный, никогда не подходивший к штанге пацан!