62 летний Джордж Худ более 8 часов простоял в планке, установив новый мировой рекорд!
Джордж Худ не такой уж и старик в свои 62 года. Этот ветеран морской пехоты США недавно занял своё почётное место в Книге рекордов Гиннеса, стоя в планке более 8 часов!
Это был не первый раз, когда Худ удерживал рекорд за самое длительное время в позе планки на досках. В 2011 году ему удалось установить этот рекорд на 1 час 20 минут. Он попытается продлить этот рекорд в 2016 году, но в итоге уступил китайцу Мао Вайдуну в 8 часов, 1 минуту и 1 секунду.
С того момента Худ был полон решимости вернуть этот рекорд. Он тренировался 18 месяцев, в среднем 7 часов в день, при этом 4-5 часов он тренировался прямо на досках. Кроме того, он делал 700 отжиманий в день, а также 20 подходов из 100 приседаний, с упражениями для рук... Вся эта тренировка привела уроженца Нэпервилла, штат Иллинойс, к тому, что, как ожидается, станет его последней попыткой установить мировой рекорд.
Когда 15 февраля Джордж Худ занял место на доске, у него была одна цель: побить этот мировой рекорд. С жёсткой рок музыкой и тренером рядом с ним он отправился в это путешествие. Затем, 8 часов, 15 минут и 15 секунд спустя, мировой рекорд снова стал его! Если этого стало недостаточно, то он решил увенчать все быстрым набором из 75 отжиманий.
Это просто удивительный подвиг как физической, так и психической стойкости. Но что побудило Худа снова попытаться сделать эту планку? Ну, как он объяснил в недавнем интервью CNN, это чтобы показать людям, что все возможно, и что они могут преодолеть любые ментальные блоки, которые есть в их жизни!
Джордж Худ, безусловно, является огромным вдохновением, и это было огромным достижением. Поздравляем его с мировым рекордом!
|
Понравилось:
9 |
- Арнольд Классик 2020 онлайн.
- Умер актер из фильма «Варвары» Дэвид Пол.
- Flex Wheeler разрушительная потеря мышц в руке после ампутации ноги.
- На фестивале Арнольд Классик не будет зрителей, только спортсмены, из-за коронавируса.
- Арнольд Классик 2020: Финалисты и прогнозы.
- Деннис Вольф и его жена станут гражданами США!
- Декстер Джексон объявляет, что Олимпия 2020 станет его последним соревнованием.
- Крис Бамстед делится своими любимыми тренировками на трицепс.
- Декстер Джексон подготовлен к участию в конкурсе Arnold Classic Australia и Arnold Classic Brazil!
- Смотрите тренировку Декстера Джексона перед Arnold Classic 2020
Свежие теги:
Последние комментарии
-
Гостевое позирование Биг Рами на Sheru Classic.
Биг Рами самый уродливый Мистер Олимпия в истории! -
Гостевое позирование Биг Рами на Sheru Classic.
Интересный сайт. -
Легенда бодибилдинга Декстер Джексон выглядит значительно сдувшимся на недавней фотографии.
Кевин Леврон вообще как обычный, никогда не подходивший к штанге пацан!