Что новенького в мире бодибилдинга?

Февраль 26, 2020 23

62 летний Джордж Худ более 8 часов простоял в планке, установив новый мировой рекорд!

Джордж Худ не такой уж и старик в свои 62 года. Этот ветеран морской пехоты США недавно занял своё почётное место в Книге рекордов Гиннеса, стоя в планке более 8 часов!Это был не первый раз, когда Худ удерживал рекорд за самое длительное время в… читать новость...
Февраль 22, 2020 32

Деннис Вольф и его жена станут гражданами США!

Деннис Вольф и его жена ищут гражданство США.Это был долгий путь для Денниса Вольфа, чтобы стать гражданином Соединенных Штатов. Однако, похоже, что ожидание скоро закончится, так как он и его жена хотят скоро сдать экзамен на гражданство.Вольф… читать новость...
Февраль 20, 2020 55

Декстер Джексон объявляет, что Олимпия 2020 станет его последним соревнованием.

Декстер Джексон - один из старейших бодибилдеров, который до сих пор соревнуется на высочайшем уровне. Однако, похоже, что после 2020 года его м-р Олимпия подойдет к концу.Джексон уже более двух десятилетий является одним из главных соперников на… читать новость...
Февраль 14, 2020 59

Крис Бамстед делится своими любимыми тренировками на трицепс.

Крис Бамстед известен тем, что у него довольно большие руки в своей категории. Теперь он делится некоторыми из своих любимых упражнений, так что у вас могут быть руки такого же размера, как и у него.Бамстед - участник Физик Классик, выигравший в… читать новость...
Февраль 13, 2020 24

Декстер Джексон подготовлен к участию в конкурсе Arnold Classic Australia и Arnold Classic Brazil!

Нет сомнений, что Декстер Джексон - уже легенда в бодибилдинге! Тем не менее, он ищет возможность пополнить своё наследие еще двумя конкурсами!Джексон уже дал понять, что через пару недель он примет участие в соревнованиях по бодибилдингу Arnold… читать новость...
Февраль 10, 2020 47

Смотрите тренировку Декстера Джексона перед Arnold Classic 2020

Арнольд Классик 2020 буквально за углом, а это значит, что конкуренты оттачивают своё качество за 4 недели до выхода на сцену. Это будет супер захватывающее событие, в котором примут участие многие из лучших в мире атлетов, и раз уж мы заговорили об… читать новость...
Январь 28, 2020 48

Патрик Мур тренируется с Филом Хитом в подготовке к Арнольду Классик

Патрик Мур хочет показать грандиозное выступление на Arnold Classic 2020. Мур не перед чем не остановится и он начал тренить с Филом Хитом.Патрик - чрезвычайно многообещающий бодибилдер, который является профессионалом только с 2018 года. Однако за… читать новость...
Январь 27, 2020 80

Легенда НБА Коби Брайант и его дочь погибли в авиакатастрофе - RIP

Бывшая суперзвезда НБА погиб вместе с четырьмя пассажирами в авиакатастрофе в Калабасе, Калифорния.Смерть Коби Брайанта стала сильным потрясением, и, согласно источникам новостей, бывший 5-кратный чемпион НБА погиб в авиакатастрофе в Калабасасе… читать новость...
Январь 24, 2020 47

Декстер Джексон качает ноги за шесть недель от Арнольда Классика 2020

Декстер Джексон убивает ноги на подготовке к Арнольд Классик 2020!Декстер Джексон хочет сделал заявление, что будет участвовать в соревнованиях на Arnold Classic в марте. Для этого он много зависает в спортзале, как он сказал недавно.Через несколько… читать новость...
Январь 20, 2020 46

Lee Priest про прогресс Биг Рами на фото: "Все эти фотографии ни черта не значат".

Для бодибилдеров довольно обычным делом является размещение фотографий прогресса в течение определенного количества недель до соревнований. Конечно, в большинстве случаев они выглядят супер впечатляюще, и во многих случаях именно здесь делаются… читать новость...
Январь 17, 2020 28

Ронни Колеман поделился в интернете информацией своего послеоперационного периода.

Ронни Колеман перенёс успешную операцию.Ронни Колеман ошарашил бодибилдинговое сообщество, когда объявил, что ему нужна срочная операция. Тем не менее, с тех пор он предоставил обновленную информацию, чтобы облегчить волнение тех, кто… читать новость...
Январь 13, 2020 111

Ронни Колеман объяснил, как он почти прекратил заниматься бодибилдингом после того, как проиграл Lee Priest.

Восьмикратный мистер Олимпия подробно описывает время, когда Ли Прист чуть не заставил его бросить бодибилдинг.Ли Прист - абсолютная легенда из Австралии, которая соревновалась с Ронни Колеманом и другими элитными бодибилдерами той эпохи; постоянно… читать новость...
Январь 08, 2020 107

Roelly Winklaar показывает чудовищную спину перед предстоящим Arnold Classic

Roelly Winklaar показывает чудовищную спину перед предстоящим Arnold Classic 2020! В преддверии мероприятия он демонстрирует свою спину, и это выглядит очень нереально.Winklaar - это фанат среди любителей бодибилдинга. Именно это привело его к… читать новость...
Январь 03, 2020 112

Декстер Джексон выглядит неистово, выполняя приседания, готовясь к Арнольд Классик.

Декстер Джексон, возможно, один из старейших бодибилдеров, соревнующихся сегодня. Однако, вы не сможете сказать, что он "старый", глядя на кадры с его крайней тренировки.Джексон соревнуется на самом высоком уровне уже более двух десятилетий. За это… читать новость...
Декабрь 29, 2019 80

Список участников, прошедших квалификацию на М-р Олимпия 2020

2020 г. Квалификационный список участников ОлимпииВ 2020 году состоится 56-е соревнование "Мистер Олимпия", это соревнование по бодибилдингу, которое пройдет в выходные дни с 12 по 15 сентября 2019 года из Лас-Вегаса.Напомним, что в 2019 году м-р… читать новость...

Тренировки звезд ☆

8114

Марк Уолберг

Данные актера: Имя: Марк Уолберг (Mark Wahlberg) Дата рождения: 5 июня 1971 г. Место рождения: США, штат Массачусетс, г. Бостон. Род занятий: актер, музыкант,… Читать сатью...
7835

Том Харди

Диета и программа тренировок, благодаря которым актер набрал солидную мышечную массу для съемок в фильмах «Темный рыцарь: Возвращение легенды»» и «Воин».… Читать сатью...
6344

Кристиан Бэйл

Тренировки и диета Кристиана Бэйла для съемок в серии фильмов о Бэтмене. Как удалось актеру набрать 30 килограммов мышечной массы за несколько недель? Данные… Читать сатью...
8275

Программа тренировок Дуэйн Джонсон

Сегодня мы расскажем Вам, о программе тренировок и питании супер звезды рестлинга, и актёра — Дуэйн (Скала) Джонсон, и его пятидневный сплит! Где он в течении… Читать сатью...
191

Тренировка Криса Хемсворта - тренировка с Богом грома.

С тех пор как Тор взлетел в небос молниями и вышел на наши экраны, тренировка Криса Хемсворта сразу стала одним из самых горячих запросов в поисковиках в… Читать сатью...
1644

Программа тренировок Хью Джекмана

Программа тренировок Хью Джекмана для подготовки к съемкам в фильмах «Люди Икс», «Ван Хельсинг» и «Живая сталь» . Советы актера, как набрать 15 кг мышц. Хью… Читать сатью...
40

Тренировки актёра Генри Кавилла для роли Геральта.

Генри Кавилл был не совсем в плохой форме, когда ему предложили роль Геральда из Ривии в "Ведьмаке". В 2013 году британец дебютировал в роли Супермена в фильме… Читать сатью...

Тренировки фитнес

3621

Скакалка

Скакалка - это самый дешевый портативный тренажер. Занятия со скакалкой превосходят велосипед, теннис и плавание. Это прекрасный инструмент для похудения, занятия со скакалкой позволяют худеть быстро, сжигая за четверть часа почти 200 ккал. Читать далее...
9745

Утренние тренировки для похудения

Многие профессиональные бодибилдеры уверены в преимуществах утренних кардиотренировок до первого приема пищи. Читать далее...
6418

Программа для укрепления сердца и сжигания жира

Итак, ты отлично выглядишь, бицепсы твои огромны, грудные вот-вот поотрывают пуговицы на твоей рубашке. Но не все еще так хорошо, как хотелось бы, еще прикрывает твой пресс жирок, и, когда тебе приходится подниматься по лестнице, ты начинаешь… Читать далее...
3273

Фитнес на диване

Иногда бывает очень трудно оторваться от любимого дивана и пойти в тренажерный зал. Что же делать? Читать далее...
3957

Какие 7 правил помогут бегать с пользой для здоровья?

Все знают о пользе бега. Но почему есть столько людей которые начали заниматься и прекратили, «не добежали»? Читать далее...
6996

Упражнения для подтяжки и укрепления груди

Подтянутая грудь. Упражнения для подтяжки груди Читать далее...
3812

Как привести в порядок тело,не навредив здоровью?Лучшие упражнения

Решительно все опытные специалисты в области фитнеса в один голос утверждают, что волшебных упражнений не существует. То есть нельзя, потратив лишь десять-пятнадцать минут на тренировку, стать обладателем огромных бицепсов, заветных «кубиков»… Читать далее...


Последние комментарии

Регистрация






Забыли логин?
Нет учетной записи? Зарегистрироваться

Советы девушкам


Мотивация-видео


Наши друзья

CROSSFITSPB.RU

Биография

Бодибилдингженский:

Читайте краткую Биографию спортсменов - профессионалов!