Что новенького в мире бодибилдинга?

Ноябрь 18, 2019 9

Результаты и фотографии: 2019 NABBA Universe

2 ноября 2019 года состоялся престижный конкурс NABBA Universe. Это было 69-е состязание и 70-летие создания НАББА!Место проведения этого грандиозного мероприятия было выбрано в Сент-Джорджс-холле, Брэдфорд, Великобритания.Лучшие бодибилдеры,… читать новость...
Ноябрь 12, 2019 50

Результаты 2019 Dennis James Classic Germany

Хочется отметить, что в любительском дивизионе бодибилдинга, абсолютным чемпионом стал украинский атлет Влад Сухоручко!/a> Click to open image! Click to open image! Click to open image! Click to open image! Click to open image! Click to open… читать новость...
Ноябрь 05, 2019 128

Результаты: 2019 IFBB Romania Muscle Fest Pro

В эти выходные прошел отборочный этап Румынского мышечного фестиваля "Крылья силы" 2019 года, который стал одним из крупнейших профессиональных соревнований по культуризму в этом году с участием лучших спортсменов из "открытого мужского", "212-го",… читать новость...
Октябрь 27, 2019 901

Флекс Уиллер после хирургического вмешательства и ампутации ноги

Флексу Уиллеру частично ампутировали ногу чуть ниже колена!Прошло несколько дней с тех пор, как мы узнали, что легендарный Flex Wheeler прошел частичную ампутацию правой ноги после того, как его доставили в больницу на прошлой неделе. Это очень… читать новость...
Октябрь 21, 2019 199

Флексу Уиллеру частично ампутировали ногу!

4х кратный чемпион Арнольд Классик Флекс Уиллер, получил экстренную хирургическую помощь, которая привела к ампутации ноги!(Flex Wheeler - один из величайших бодибилдеров всех времен и четырехкратный победитель конкурса Arnold Classic. По сообщениям… читать новость...
Октябрь 20, 2019 78

СМОТРИТЕ: Фил Хит демонстрирует сумасшедший прогресс после тренировки!

Фил Хит показал обновленную форму:Фил Хит дал понять, что надеется вернуться к участию в соревнованиях в следующем году. Он выглядит невероятно на фото, сделанном в спорт зале.Фил Хит потерял свой титул Мистер Олимпия в борьбе против Шона Родена в… читать новость...
Октябрь 15, 2019 195

2019 Fitparade Hungary Pro Результаты и основные моменты

В воскресенье Седрик МакМиллан одержал победу на Fitparade Hungary Pro - 2019 в Венгрии, и его победа позволила ему занять одно из первых мест в квалификации на участие в соревнованиях М-р Олимпия в 2020 году. Он даже опередил других главных… читать новость...
Октябрь 14, 2019 128

10 сильнейших женщин, которые когда-либо ходили по Земле.

Мир фитнес-спорта больше всего известен тем, кого он привлекает в первую очередь. На протяжении многих лет доминирующее положение занимают мужчины, которые завоевали гораздо большую популярность, чем женщины, делающие подобные вещи. Тем не менее, на… читать новость...
Октябрь 13, 2019 89

Седрик МакМиллан демонстрирует безумную физическую форму перед FitParade Pro 2019.

IFBB Pro атлет Седрик МакМиллан недавно завёл страничку в Инстаграм, где 13 октября разместил видео, со своим позированием, за день до FitParade Pro 2019. У него, кажется, есть чувство юмора к себе и по поводу его "обычной" неудачи в шоу из-за его… читать новость...
Октябрь 10, 2019 78

Декстер Джексон показывает финальную тренировку спины перед прошедшей Олимпией.

Декстер Джексон показывает свою крайнюю тренировку спины незадолго до м-р Олимпия 2019 года.Декстер Джексон занял четвертое место на Олимпии в 2019 году. После Олимпии он рассказал о своем тренинге, при подготовке к шоу.У Декстера Джексона огромный… читать новость...

Что нового в мире MMA?:

Ноябрь 18, 2019

ВИДЕО: фриковый 'Synthol Kid' Кирилл Терешин раздаёт шлепки в бою MMA!

У Кирилла Терешина одни из самых нелепых рук, которые вы когда-либо видели. Однако в последнее время это, похоже, не помогло ему в борьбе в ММА.Терешин сделал… читать новость...
Ноябрь 17, 2019

Конор МакГрегор бьет старика за то, что он не пьет виски!

Конор МакГрегор снова может быть в горячих новостях. На этот раз речь идет об инциденте со стариком в баре, и обо всём, что связано с виски... читать новость...
Ноябрь 17, 2019

Конор МакГрегор сказал, что победит Флойда Мэйуэзера в реванше.

Еще в 2017 году легенда UFC и бывший чемпион UFC "Знаменитый" Конор МакГрегор принял участие в одном из самых больших боксерских матчей Флойда "Money"… читать новость...

Тренировки фитнес

4334

Бег трусцой в качестве здорового образа жизни

Независимо от того, желаете ли вы похудеть, укрепить кости или сердечнососудистую систему бег трусцой, безусловно, вам поможет. В чем именно польза бега трусцой, влияние легкого бега на организм, рекомендации по занятиям и техника бега трусцой. Читать далее...
4031

Фитнес для беременных - что можно и что нельзя!

Фитнес для беременных — что можно и что нельзя? Читать далее...
4657

8 хитростей, как подтянуть живот

1. Занимайтесь с фитнес-мячом Читать далее...
3582

Комплекс упражнений от Леди ГаГа

Большую часть своих калорий экцентричная Леди ГаГа (Lady Gaga) теряет на сцене. Но это вовсе не означает, что американская звезда избегает занятия спортом. Читать далее...
5096

Держим мышцы рук, плеч, спины и груди в тонусе!

Прекрасная половина человечества не любит тренировки для рук, плеч и спины, считая, что лучше уделять больше внимания своим проблемным зонам, чаще всего которыми являются живот, бедра и ягодицы. Читать далее...
5301

Pump It Up - Burn It Lose It

Тренировка делится на 5 частей. Читать далее...
14539

6 упражнений для красивых ягодиц

Красивые, упругие ягодицы – серьезный повод для гордости. Но как их заполучить, если вы мало двигаетесь и целый день сидите? WDay.ru предлагает специальный комплекс для мышц бедер и ягодиц, который поможет расквитаться с неприятными жировыми… Читать далее...

Тренировки звезд ☆

6044

Кристиан Бэйл

Тренировки и диета Кристиана Бэйла для съемок в серии фильмов о Бэтмене. Как удалось актеру набрать 30 килограммов мышечной массы за несколько недель? Данные… Читать сатью...
1492

Программа тренировок Хью Джекмана

Программа тренировок Хью Джекмана для подготовки к съемкам в фильмах «Люди Икс», «Ван Хельсинг» и «Живая сталь» . Советы актера, как набрать 15 кг мышц. Хью… Читать сатью...
6916

Марк Уолберг

Данные актера: Имя: Марк Уолберг (Mark Wahlberg) Дата рождения: 5 июня 1971 г. Место рождения: США, штат Массачусетс, г. Бостон. Род занятий: актер, музыкант,… Читать сатью...
7309

Том Харди

Диета и программа тренировок, благодаря которым актер набрал солидную мышечную массу для съемок в фильмах «Темный рыцарь: Возвращение легенды»» и «Воин».… Читать сатью...
3422

Роберт Дауни-Младший

Данные актера: Дата рождения: 4 апреля 965. Рост: 174 см. Вес: 75кг Лучшие фильмы: «Мстители, Шерлок Холмс: Игра теней, Впритык, Гром в тропиках, Железный… Читать сатью...
7486

Программа тренировок Дуэйн Джонсон

Сегодня мы расскажем Вам, о программе тренировок и питании супер звезды рестлинга, и актёра — Дуэйн (Скала) Джонсон, и его пятидневный сплит! Где он в течении… Читать сатью...

Регистрация






Забыли логин?
Нет учетной записи? Зарегистрироваться

Советы девушкам

Мотивация-видео

Наши друзья

CROSSFITSPB.RU

Биография